Florelle Delattre
SophroHarmonie
Vous accompagner pas à pas sur votre chemin de vie ...
Vous ressentez le besoin de vous apaiser, de vous poser ?
Vous désirez (re)trouver davantage de sérénité, de positivité ?
Vous voulez vous libérer de vos tensions, de vos addictions, prendre du recul ?
Vous désirez booster votre confiance en vous, développer vos capacités ?
Découvrez comment la sophrologie peut vous y aider ! Grâce à divers exercices de respiration, de mouvements dynamiques, de détente corporelle et d’imagerie mentale, vous apprendrez à mieux vous connaître, à prendre conscience de vos ressources, à écouter vos besoins et ainsi à vous libérer de vos tensions mentales, physiques et émotionnelles pour activer tout votre potentiel et atteindre l’Harmonie.
Vous êtes acteur de votre épanouissement.
Qui suis-je?
Traductrice-interprète de formation, j’enseigne les langues étrangères depuis maintenant plus de 20 ans. Danseuse depuis plus de 30 ans, chorégraphe et professeur de danse, j'ai ouvert, en 2022, en partenariat avec Stefania Brogno, le centre chorégraphique En Corps.
En 2018, à la recherche d’une activité de développement personnel pour éviter le burn-out professionnel et personnel, je me suis tournée vers une formation de trois années en Harmonie Vitale par la Sophrologie.
Convaincue de l’efficacité des outils proposés par la sophrologie et en constante formation, j’accompagne vers un mieux-être tous ceux qui en manifestent le besoin. Je les aide à explorer leur conscience et, ce faisant, à trouver ou à (re)trouver leur propre chemin de vie, leur propre bonheur.
Je propose également d'autres techniques psychocorporelles, comme la danse intuitive ou la sophro-danse, pour libérer le mental, se reconnecter à son être profond, vivre sa corporalité en dehors de tout jugement et (re)prendre confiance en soi.
Si vous souhaitez en apprendre davantage sur ce qui m’a amenée à devenir sophrologue, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous.
Services
Ce que je vous propose
Un accompagnement sur mesure car vous êtes unique !
Plus forts, ensemble !
Un temps pour soi
Efficacité et plaisir au travail
La danse est le langage caché de l'âme
Domaines d'accompagnement
Mes domaines d'expertise sont ...
Enseignement, Examens, Entreprise, Gestion de la douleur, Gestion du stress, Maladies chroniques, Performances artistiques, Performances sportives, Réadaptation neurolocomotrice, Sommeil, Troubles anxieux
Mais n'hésitez pas à m'adresser votre demande particulière, toutes les séances sont adaptées sur mesure.
J'accompagne également les personnes présentant des troubles du spectre autistique, des troubles neurolocomoteurs ou mentaux légers ainsi que leurs aidants proches.
Contactez-moi
Gembloux / Tournai
Possibilité de me déplacer pour les séances de groupe/en entreprise
0478 20 29 41