Sophro-balade en ville

🍀 Rejoignez-moi ce dimanche 17/09

à Ath pour la Journée de la mobilité! La Mutualité chrétienne et Alteo organisent diverses activités tout au long de la journée.

🐛 A 11h00, je vous emmène pour une sophro-balade (accessible à tous, y compris aux PMR) en ville! Vous verrez qu'il n'est pas indispensable de se retirer au milieu de la forêt pour profiter des bienfaits de la sophro: la ville regorge en effet de coins paisibles et apaisants pour qui sait les observer. Vous repartirez avec quelques trucs et astuces pour vous apaiser et vous remplir d'énergie positive, même en semaine à l'heure du lunch! 🦋

☀️ Pas d'inscription nécessaire et le soleil sera au rendez-vous!